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全讯网999高效~捏脊:振奋阳气 调节脏腑_灼烁日
2017-05-06 12:50 娱乐开户送白菜

负重磨炼容易疲劳,因此也可以接纳双手自然下垂的要领举行上述的腕部磨炼

【治未病】

作者:佘继林

在中国传统医药学中,有一种古老而适用的内病外治要领——捏脊

捏脊疗法是指一连捏拿脊柱部肌肤,以防治疾病的一种治疗要领该疗法常用于治疗小儿“疳积”之类病症,以是又称“捏积疗法”,属于小儿推拿术的一种

捏脊具有疏通经络、调节阴阳、促进气血运行、改善脏腑功效以及增强机体抗病能力等作用

背部与脏腑亲近相关

捏脊疗法通过捏提等手法作用于背部的督脉、足太阳膀胱经由于督脉总督诸阳,背部足太阳膀胱第一侧线漫衍区又为脏腑背俞穴所在,迫脏近背,与脏腑亲近相关,以是捏脊疗法在振奋阳气、调节脏腑功效方面的作用比力突出近年来的实验视察证实,捏脊能提高患儿的血红卵白、血浆卵白、血清淀粉酶指数,增强小肠的吸收功效

朱嘉磊摄灼烁图片/视觉中国

晋代葛洪《肘后备急方·治卒腹痛方》“拈取其脊骨皮,深取痛引之,从龟尾至顶乃止,未愈更为之”的形貌,是现在见诸文献的最早记载经后世医家不停的临床实践,其逐渐生长成为捏脊疗法

佘继林

捏脊疗法的详细操作方式有两种:一种是“三指法”,用拇指指腹与食指、中指指腹对合,挟持肌肤,拇指在后,食指、中指在前,然后食指、中指向后捻动,拇指向前推动,边捏边向项枕部推移另一种是“两指法”,手握空拳,拇指指腹与愚昧的食指桡侧部对合,挟持肌肤,拇指在前,食指在后,然后拇指向后捻动,食指向前推动,边捏边向项枕部推移上述两种要领可凭据术者的习惯和使用利便而选用

具有代表性的冯氏捏脊

“两指法”最具代表性的即是被誉为小儿推拿精品的冯氏捏脊疗法

冯氏捏脊疗法是天下着名老中医冯泉福教授在祖传四代、历时150年的临床履历上总结归纳出的一套成熟可靠的中医特色疗法临床证实,冯氏捏脊疗法对小儿的常见病如厌食、便秘、营养不良、夜啼及小儿重复呼吸道熏染、伤风、咳嗽等病的防治能取得很好的疗效

冯泉福老先生经由多年的潜研,把冯氏医家祖传四代的捏脊手法剖析成七种手法为一体的治疗手段,并作了详尽的说明

推法

推法:推法是捏脊术中的第一个手法,详细的操作要领是术者用双手食指第二、三节的背侧紧贴着患儿施术部位的皮肤,自下而上匀称而快速地向前一推这个手法在运用时应注重的是,术者双侧食指在向前推动的瞬间,气力不行过猛,若是气力过猛,容易泛起滑脱,或划伤患儿的皮肤

捏法

捏法:捏法是捏脊术中的第二个手法,详细的操作要领是术者在上述推法的基础上,双侧拇指与食指互助,将患儿施术部位的皮肤捏拿起来这个手法在运用时应该注重的是捏拿皮肤的面积及气力都要适中捏拿面积过大,气力过重,影响施术的速率,患儿也会感应过分的疼痛捏拿面积过小,气力过轻,患儿的皮肤容易松脱,而且刺激性小,影响疗效

捻法

捻法:捻法是捏脊术中的第三个手法,详细的操作要领是术者在捏拿着患儿施术部位皮肤的基础上,拇指与食指互助,向前捻动患儿的皮肤,移动施术的部位,左右两手交替举行,若是手法娴熟,看上去就像海边的波涛向前转动这个手法在运用时应该注重的是左右两手配合要协调,向前捻动时不要偏离督脉,捻动的气力要始终匀称适中,中途不能停留,也不要松脱,一鼓作气,从督脉的长强穴一直操作到大椎穴(或风府穴)

放法

放法:放法是捏脊术中的第四个手法,也就是上述推、捏、捻三个手法综合行动后,随着捏拿部位的向前推进,皮肤自然恢复到原状的一种一定效果这个行动的瞬间掌握恰当,可以使整个捏拿历程泛起显然的节奏感

提法

提法:提法是捏脊术中的第五个手法,详细的操作要领是术者从捏拿患儿脊背第二遍最先的任何一遍中,在患儿督脉两旁的脏腑俞穴处,用双手的拇指与食指互助划分将脏腑俞穴的皮肤,用较重的气力在捏拿的基础上向后上方用力牵拉一下目的是通过这个手法,增强对某些背部脏腑俞穴的刺激,用以调节小儿脏腑的功效这个手法在运用时应该注重的是,提拉气力要因人而异,通常来讲,年事大、体质强的气力可重一点,年事小、体质弱的气力可轻一点这个手法若是运用恰当,在重提的历程中可发出响亮的声响

揉法和按法

揉法和按法:揉法和按法是捏脊术中的第六、第七个手法,这两个手法在冯氏捏脊疗法中是同时应用的,详细的操作要领是术者在捏拿小儿脊背竣事后,用双手的拇指腹部在患儿腰部的肾俞穴处揉中有按,按中有揉这两个手法在运用时应该注重的是拇指向下按压的气力不行过强因施术面积仅有拇指腹部的巨细,气力过强会使患儿感应异常疼痛

需要强调的是,提法中要凭据小儿的详细病证举行辨证选穴:

厌食:大肠俞、胃俞、脾俞

腹泻:大肠俞、脾俞、三焦俞

吐逆:胃俞、肝俞、膈俞

便秘:大肠俞、胃俞、肝俞

急躁:肝俞、厥阴俞、心俞

夜啼:胃俞、肝俞、厥阴俞

多汗:肾俞、厥阴俞、肺俞

尿频:膀胱俞、肾俞、肺俞

此外,小儿若是头部的五官症状比力显然时,如双眼红赤,痒涩羞明;鼻腔红赤,鼻周溃烂;牙齿松动,牙龈溃烂;面黄肌瘦,唇红烦渴;面红烦急,咬牙惊悸等,具有上述症状中的一种或数种,均可在施术时捏至风府穴

捏脊疗法的禁忌

冯氏医家在恒久治疗小儿疳积的历程中体验到,为了更好地到达满足的施术效果,某些影响施术效果的饮食或调料,也应在施术中和施术后加以禁食这些食物和调料主要是芸豆、醋和螃蟹

芸豆是一种扁豆成熟后的种子,从现代科学来讲,其含有较高的植物卵白及钙、磷、铁等多种对人体有用的营养素,可是这种食物煮熟后,质地黏腻,不易消化、吸收因此,冯氏医家把它列为积疳病儿的禁忌食物,特殊是在施术时代不能食用

醋是我们一样平常生涯中不行缺少的一种食物调料,同时中医也把它列入药物之中根据中药气息的归属,醋具有酸、苦、温等性能,食入过量,对人体就会发生一些倒霉的影响明朝李时珍所着《本草纲目》中就曾纪录过有关食醋过多对人体有倒霉影响的叙述如“多食损筋骨,亦损胃”,“多食损人肌脏”,以及“脾病毋多食酸、酸伤脾”等凭据前人的这些履历总结,冯氏医家在捏脊疗法的施术历程中,也把本品列为疳积病儿的禁忌食物之一

螃蟹是我们经常食用一种鲜味佳肴,营养价值也比力高,它也曾作为药品之一列入《本草纲目》中根据中医药物气息的归属,本品具有咸、寒的性能因此,我们一样平常食用螃蟹时,常与具有辛温性能的姜汁一起同食,这不仅是为了调味,同时也是为了抵御本品的寒性患有疳积的病儿,脾胃虚弱,最怕寒凉之物伤及脾胃因此,冯氏医家以为疳积病儿在脾胃功效尚未恢复之前,应禁食本品从现代医学来讲,本品作为一种异性动物卵白,容易使小儿发生过敏反映,加重疳积患儿的病情

冯氏捏脊疗法的顺应证比力普遍,效果也比力显然可是,由于本疗法是术者双手施术于小儿脊背,因此,通常影响施术效果的某些疾患,或者施术时小儿哭闹而可能加重病情的某些病症,均应作为本疗法的禁忌证常见的有以下几种情形:

小儿由于后背有疖肿、外伤,或者患有某些严重的皮肤病而泛起背部皮肤破损的病情,应视为本法的禁忌证

小儿患有严重的心脏病,施术时由于小儿哭闹,可能加重病情甚或可能有泛起意外的险情,应视为本疗法的禁忌证

小儿患有先天性神经系统发育不全的疾患,或后天中枢神经系统因熏染、外伤而泛起显然的损伤,体现为智力显然低下的疾患,根据中医的理论,这类疾患因先天经络发育不健全,或因后天经络严重受到损伤,运用本疗法治疗效果不佳因此,也视为本疗法的禁忌证

小儿患有出血性疾病,若被捏拿脊背或者因而哭闹,可能会加重局部或全身的出血倾向因此,这些疾患也视为本疗法的禁忌证正患有急性热性病的患儿,也不宜同时举行捏脊疗法

■延伸阅读

冯氏捏积疗法要求术者要有足够的体力和指力施术时曲身不能驼背,恪守丹田,手法轻快、有力,不能因指力不足而泛起败指松脱因此,术者必须练好指力等基本功,一直练到肩部泛起酸痛,才气到达磨炼指力的目的

基本功训练的详细要求:

一、术者接纳站立的姿势,双侧上肢伸平举于胸前,双手半握拳,并使手背朝上,然后根据做操的口令有节奏地举行双手腕枢纽的掌屈、背伸、桡倾、尺倾和内外盘旋运动磨炼

二、为了增强术者腕力,在上述腕部磨炼的基础上,可加上双手的负重训练术者可用硬木做一对哑铃,磨炼的时间双手各握一个哑铃,根据上面的要领举行腕部磨炼

三、为了磨炼双手腕枢纽的天真性和节奏感,术者可选用一双竹筷,接纳站立的姿势,模拟敲击鼓点的行动,敲击桌面的一块棉垫每次可举行三五分钟,天天可磨炼一两次

四、指力磨炼主要磨炼手指的指力和天真性取一支竹筷,从中心折断,取下半截备用磨炼指力时,术者可接纳坐势,双手根据捏积时的手势将竹筷捏紧,然后根据施术时的捻法行动,将拇指与食指间的竹筷在两指间迅速地捻动

作者简介

佘继林是首都医疗惠民中医儿童医院特聘专家、首都医科大学隶属北京中医医院儿科主任医师,善于小儿久咳、久喘、久泻,同时对小儿厌食、便秘、多动、抽动、夜惊、多汗等疾病也有着富厚的临床履历他曾担任冯氏捏积疗法第四代传人冯泉福的助理、中华医学会医疗事故判定专家库成员、中国中医药儿科教育研究会常务理事等

《灼烁日报》( 2017年05月06日?10版)

[责任编辑:丛芳瑶]